腾讯体育讯 日本媒体消息,奥运会得的最多的只是铜牌,这让日本不免有些着急。而通过对两位奥运冠军—— 内村航平(体操)和 松本薰(柔道)的观察得知,两个人有一个最大的共同点,那就是挑食。
在北京奥运会上坦言自己喜欢巧克力、看见蔬菜就反胃的内村,挑食的毛病还是一点儿未改。搬进奥运村时,他竟然自带了三箱的巧克力。完全受不了奥运村饭食的他笑着说:“估计又要跟四年前一样去麦当劳解决了,不过我的身体状况是一级棒的。”
烟瘾很重的松本薰,只有晚上才会吃营养师做的饭,白天就用一些垃圾食品、泡面、点心之类的打发了。她还非常喜欢吃冰激凌和薯片。对此父亲看不下去了,开始给她送一些做好冷冻起来的饭菜,才使得情况稍稍有些改善。而从来不会自己下厨的她,片刻都离不开日式点心。
与重视饮食健康的运动选手相比,这两个“自由奔放”的人反而得到了金牌,这让人不禁起想起了 铃木一郎,那位相当知名却同样讨厌蔬菜的棒球选手。难道说偏食本质上并不是坏事?
“对于每日承受艰苦训练的选手来说,适当放松一下是很有必要的。这其中,每天的饮食和饭后点心最为重要。对于这些年轻运动员来说,如果吃不到自己喜欢的东西,自身会产生压力,练习时会难以全身心投入。”一位了解体育的心理学家做出了这样的解释。
(编译 abe)
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