“只闻其名 不见其身”揭秘老舍与鸳鸯螳螂拳的故事

　　掌门人带领徒弟展示内家功

　　鸳鸯门派内家功分下乘静功和上乘动功。它主张通过动静结合、内外结合、练养结合、形神结合的各种方法，实现阴阳元气和体内精气神的平衡充盈。看着招式比较简单,实际在具体炼养方法上，则遵循经络原理，来调通经络，流畅气血，协调阴阳，从而达到提高机体健康水平的功效。继鸳鸯螳螂拳之后,鸳鸯内家功申报为山东省非物质文化遗产项目名录。