12月2日，2019年北京市“幸福家庭大讲堂”活动走进芳草地国际学校远洋小学，由北京市疾控中心营养与食品卫生所所长赵耀，围绕“营养膳食成就更好未来”主题，进行了一场别开生面的科普答疑，受到学生和老师的欢迎。

　　最近的一次学龄儿童膳食情况调查显示，北京市的中小学生目前几类食物的摄入是缺乏的，包括水产品、奶类、大豆制品。赵耀所长指出，所有的孩子都应该遵循膳食指南中的饮食原则，食物种类多样化，搭配荤素合理，但是针对生长发育期的孩子，通常是10-12岁的青春期的孩子，更要关注五大类食物的摄入，比如优质蛋白、牛奶制品、蛋类包括蛋黄、新鲜的蔬菜水果、大豆制品等。

　　现场互动热烈，不少同学问了关于零食到底能不能吃、怎么吃才健康等相关问题。“零食不等同于垃圾食品，在正餐之间合理加餐很有必要。”赵耀所长解释，零食指的是一日三餐以外的加餐，但是要掌控好零食的种类和量，建议以酸奶、水果为主，不要吃过量。

　　北京市计划生育服务指导中心、八里庄街道办事处、芳草地国际学校远洋小学的相关领导参加了活动，并向学生代表赠送了健康宣传品。

　　北京市“幸福家庭大讲堂”是在北京市卫生健康委员会指导下，由北京市计划生育服务指导中心承办，相关单位支持下开展的健康宣传服务活动，是北京市委宣传部“三下乡”系列活动之一，是“婚育新风进万家”和创建幸福家庭活动的重要载体。活动以“健康北京幸福家庭”为主题，每年举办9场示范活动。结合“三进两促”和基层党建工作，深入乡村、社区、院校、大型企业和驻京部队，为首都群众、流动人口、干部职工和部队官兵送服务、送健康、送关爱。

　　2019年，大讲堂活动与北京人民广播电台合作，发挥全媒体整合传播优势，将现场活动与广播节目、视频直播、微信互动、图文传播等宣传方式结合，满足公众在移动端收听收看、互动的需求，进一步扩大传播效果和覆盖人群。