皮肤的皮脂膜

是皮肤的天然保护膜

能保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害

是抵抗来自外界侵害的第一道防线

水和油的分泌是否平衡

决定了这个保护膜的质量

　　【本期专家】李妍 首都医科大学附属北京友谊医院皮肤性病科副主任医师

　　曾赴香港大学李嘉诚医学院玛丽医院做访问学者。获国家GCP证书，从事带状疱疹后神经痛、银屑病、特应性皮炎、荨麻疹等多种皮肤病新药临床试验。参与多项国家级科研课题，发表SCI及核心期刊论文40余篇。参编多部专业书籍。住院医师规范化培训结业考核题库建设专家，《中华皮肤科杂志》审稿专家，《生活与健康》等杂志编委。

　　学会任职：

　　中国中药协会皮肤病药物研究专业委员会副秘书长；

　　中国中药协会皮肤病药物研究专业委员会青年委员副主任委员；

　　中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会青年委员；

　　中国中药协会皮肤病药物研究专业委员会湿疹学组副组长；

　　中国中西医结合学会医学美容专业委员会现代医学美容学组委员及激光医学美容学组委员；

　　中国整形美容协会中医美容分会激光美容专业委员等。

　　【本期看点】如何判断皮肤缺油还是缺水？

　　正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何护肤品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头、鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。若吸油面纸上的油分较多，表示肌肤完全不缺油，继续为肌肤补水；若吸油面纸上几乎没有什么油分，表示肌肤已经缺油。

　　出品：

　　记者：李然

　　主持：沈甜

　　摄像：孙鹏宇

　　剪辑：李然

　　后期：孙鹏宇

　　特别鸣谢：首都医科大学附属北京友谊医院