保护心脏健康，用心培养健康的生活方式，把健康融入生活的方方面面，为实现“健康中国”贡献自己的力量。2022年9月29日，由心血管健康联盟、苏州工业园区心血管健康研究院、苏州工业园区心馨心血管健康基金会、光明卫生频道联合发起的“2022世界心脏日‘万众一心’主题直播系列科普活动”，采取线上与线下相结合的方式在北京举办。

　　活动现场，光明卫生频道主持人邀请各位专家进行心血管防治的沙龙会谈。

　　【精彩视点】主动做好自己的健康第一责任人，减少心血管事件链发生

　　光明卫生：冠心病现在是整个心血管疾病里一个比较高发的疾病，那么对于从心血管事件链的角度来看，冠心病它是一个怎样的疾病？哪些传统和非传统的因素会影响和加速这样一个疾病的进程？

　　华中科技大学附属协和医院副院长、心血管内科教研室主任 黄恺教授

　　冠心病的危险因素，包括吸烟的生活习惯，包括高血压、高血糖、高血脂，这是三个最重要的危险因素。在我国非常重要，因为我国目前高血压患者有2.45亿，糖尿病有1.4亿人，同时高血脂病人有4亿人以上，虽然说心血管病患者是3.3亿，但如果把高危人群加起来远远不止3.3个亿。从这个意义上来说，我们是和冠心病高危因素结合得非常紧密。

　　对于普通人群来说，现在很重要的是改善生活方式、改变不良生活习惯，尤其重要的要提高我国的高血压、高血糖、高血脂治疗率和达标率，才能降低心血管事件链尤其是冠心病事件的发生。

　　目前，我国对心血管高危因素的干预（尤其是达标程度）是非常欠缺的，根据最新的中国心血管健康和疾病报告，中国高血压现在最乐观的控制率也就在15%左右。对于高血糖来说，控制率达标率不到12%。近十几二十年来，我国以急性心肌梗死为代表的冠心病心血管事件发生率呈快速增长的趋势。从2002年到2018年、2019年，我国因急性心肌梗死所导致的死亡率在农村增加了5.6倍，在城市增加了3.2倍。

　　如果不对危险因素进行控制，未来10年，根据2019年世界银行的估计，在2030年的时候，我国会出现2,260万的急性心肌梗死，这对任何一个国家和地区都是不可承受的灾难。所以现在对于日常生活中的各位，一定要树立一个观念：自己是心血管健康的第一责任人。我们要主动地把血压、血糖、血脂控制好，同时改变不健康的生活方式，这样才能够减少心血管事件的发生，从而减轻整个家庭和国家社会的负担。

　　监制：李丹 林彬

　　制片：沈天林 顾成玮

　　摄像：逯成业 牟舒琳

　　导播：孙鹏宇 郝梦晗

　　剪辑：逯成业

　　包装：逯成业