毕业季，北京各高校校长们也纷纷为学生送上“最后一课”，勉励青年学子勇毅前行，以奋斗书写青春答卷。本期，我们一起来听听书记、校长们的精彩演讲吧！

　　敏察情绪 善用理智

　　王希勤（清华大学校长）

　　2023届毕业生的大学时光颇为特殊。过去几年，新中国成立七十周年、建党一百周年、实现第一个百年奋斗目标、成功举办北京冬奥会冬残奥会、疫情防控平稳转段等一个又一个具有里程碑意义的重要时刻，让我们懂得了万众一心，领悟了不忘初心，感受了团结就是力量，体会了坚持就是胜利，增强了做中国人的自信。然而，百年未有之大变局和世纪疫情交织叠加，人工智能、量子信息等新技术加速突破，也让这个世界充满不确定性，国家和国家之间、人和人之间平添了许多情绪化的成分，世界呼唤理智与秩序。

　　我们常常会陷入情绪与理智的相互纠缠中，也在情绪与理智的调和中不断成长成熟。情绪让我们敏锐地感知这个多彩的世界，理智让我们清醒地认识这个复杂的世界。 我们要学会敏察情绪、善用理智，处理好与自己、与他人、与自然的关系。

　　逻辑是明达之本。通过运用逻辑，我们能够建立清晰的思维框架，将不同的信息整合在一起，形成有条理的判断和推理，并进行清晰的思考和表达。建立在逻辑基础上的理智是情绪的过滤器、稳定器和转换器，它使人们筛除过激的情绪反应，从情绪冲动中抽离，冷静思考个中缘由，发现消极情绪中的积极因素，并将其转化为重新振作的动力，以至明达之境。同学们，希望你们掌握实事求是的思想方法，以理智引导情绪、与情绪讲和，更透彻地剖析自我，更清晰地认识自我，准确把握自身优势、坦然接纳自身不足，不自卑焦虑、不自负偏执，始终保持坚韧的意志品质和昂扬的精神状态。

　　利他是幸福之源。每个人都是独立的个体，有属于自身的利益，但过度关注个人利益只会让一个人患得患失、斤斤计较，甚至做出损人不利己的事，各种烦恼、焦虑也会随之而来、挥之不去。消解这些负面情绪，需要跳出“自我”的小天地，善用“利他”这个大智慧。独乐乐不如众乐乐。把个人的利益与最广大人民的根本利益统一起来，这是更大的幸福。同学们，希望你们坚持人民至上，胸怀“国之大者”，责任面前上一步，利益面前退一步，在服务国家、服务人民的事业中绽放青春光彩。

　　生命是意义之母。现代社会带给人们丰富的物质财富，却容易让人们感到无力和空虚；赋予人们充分的个人自由，却容易让人们失落于漂泊的孤独和意义的丧失。很多人都在思考活着的意义，也经常因此而困惑。我们要看到，生命是大自然的奇迹，它从无数的偶然性中产生，也蕴含着无限的可能性。生命本身就有意义，没有生命就谈不上意义。我们要珍惜每时每刻的生命感受，去体悟生命的独特与伟大。在奔腾的时间长河里、在广袤的地球空间内，无数的生命共同创造这个精彩世界的过去、现在和未来。同学们，希望你们坚持生命至上，敬畏生命伟力、尊重自然规律，树立人与自然生命共同体意识，拓展生命的格局，实现人生更大的意义。

　　为成为先锋分子奋斗一生

　　林尚立（中国人民大学校长）

　　在人大的历史上，2023届毕业生是非常特殊的一届。你们经历了2022年4月25日习近平总书记来校考察调研的历史时刻，近距离聆听了习近平总书记对广大青年的殷殷嘱托，你们向党和人民发出了“青春向党、不负人民”“复兴栋梁、强国先锋”的豪迈誓言；你们经历了三年抗“疫”考验，在世纪疫情面前展现出人大学子“识大体、顾大局”“齐心协力、团结奋斗”的优良品格；你们在北京经历了中华人民共和国成立70周年、中国共产党成立100周年、北京冬奥会等一系列党和国家大事，贡献了人大学子的力量，展现了人大学子的担当和风采。你们这一届是幸运的，但也是辛苦的；是恰逢其时的，但也是经受考验的，每一个人都贡献了自己的一份力量。学校为有这样优秀的学生感到无比的自豪！学校感谢你们！

　　人大学子之所以为人大学子，就是把成为先锋分子，作为自己的唯一选择、作为一生的奋斗目标。第一，要有政治远见。必须紧跟着代表人民根本利益和时代前进方向的最先进的力量前进，这就是“听党话、跟党走”，这是我们成功的方向，是我们成功的底气，也是我们成功的根本；必须把个人的理想和抱负融入到国家富强、民族复兴的伟大事业当中；必须登高望远，始终立于“党之大计、国之大者、民之大利”来干事创业。 第二，要有开拓精神。必须牢记我们的校训“实事求是”；必须不怕困难、不怕挫折，永远奋斗、永远前行；必须胸怀天下。 第三，要有奉献精神。必须有浓浓的家国情怀；必须有强烈的人民意识；必须做顶天立地的人。

　　知行合一 追逐梦想

　　余祖俊（北京交通大学校长）

　　今天的典礼既是你们的“学成礼”，也是你们开启新征程的仪式。在你们即将启航之际，我想围绕“知行”校训，分享两点体会和希望： 第一点体会，关于“知”，既希望你们“知道哪些是必须要做的”，同时“知道哪些是坚决不能做的”。

　　首先从“知道哪些是必须要做的”角度来说。“交融世界、通达古今”，即交通，这就要求我们要有世界眼光、博大胸襟，同时还要学习中华5000年文明的优秀历史文化！“饮水思源、爱国荣校”，“饮水思源”希望大家要知道感恩，感恩社会、感恩父母、感恩师长、感恩宿舍阿姨、感恩食堂师傅、感恩所有帮助过我们的人。从“知道哪些是坚决不能做的”角度，人们常说，人最大的无知就是自己不知道自己不知道，面对新的人生阶段，希望大家做到“情况清、规则明”，以谦逊之心明确行为边界，以敬畏之心坚守人生底线，多学经典、多请教他人，虚怀若谷,不断提升自我，让自己更优秀！ 第二点体会，关于“行”，知道要做到、做到要做好。

　　首先是关于“做到”。同学们即将走向社会，希望大家胸怀“国之大者”，想国家之所想、急国家之所急。

　　关于“做好”，就是要脚踏实地，坚持不懈。希望同学们在未来的工作和生活中，思路有、言行实，保持定力，要有“十年磨一剑、一生成一事”的恒心毅力，“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成”，相信大家一定能实现梦想！

　　拥抱大时代 挺膺向未来

　　杨勇平（华北电力大学校长）

　　今天，在你们启程新航之际，作为校长和师长，我就以“拥抱大时代挺膺向未来”为主题，再叮嘱大家几句，希望同学们明方向、辨是非、知进退，让人生的航船更加行稳致远。

　　一是希望你们守初心，以大情怀做大时代的先行者。面向新征程，希望你们胸怀国之大者，始终以强烈的责任感使命感保持“心有大我、至诚报国”的历史自觉，深入践行社会主义核心价值观，让爱国报国成为最坚定的人生选择和价值追求，把个人“小目标”融入民族复兴“大蓝图”，立足当下、放眼世界，磨砺学术情怀、专业情怀、行业情怀，汇聚为国担当大情怀，不负党和人民的殷切期望，争做堪当复兴大任的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。

　　二是希望你们立恒心，以大格局做大时代的坚守者。面向新征程，希望你们进一步立恒心强信心，不断提升奋进前行的志气、骨气和底气，在强化个人修为、不断自我超越中以更加广阔的胸襟抱负放大格局视野、笑看世间百态、明辨是非曲直、砥砺坚强意志、强壮健康体魄，坦然面对一时的得失成败、艰难困苦和委屈不公，相信知识的力量，坚信未来的美好，追求应当追求的正确东西、探索应当探索的未知领域，永葆对事业的执着和学习的热忱，以青春之我、奋斗之我成就更有高度、更有境界、更有价值的人生。

　　三是希望你们强决心，以大作为做大时代的奋斗者。面向新征程，希望你们始终保持求知的渴望、创新的激情，对接“知识大融通”发展趋势，以交叉学习理念、多元学习方式认识世界，找准自己所学与国家需求的结合点，弘扬科学家精神，勇攀高峰、敢为人先，追求真理、脚踏实地，在致力科技自立自强真刀真枪的实干中担当作为，在努力讲好中国故事、传播中华文化的实践中发光发热，让青春在不负时代的贡献中呈现出更持久的活力！

　　充满勇气与力量地坚定成长

　　段鹏（北京语言大学校长）

　　临别赠言，实为期待未来的再次相聚。在此，我想以一个十八年前毕业的过来人的身份，更是以“新北语人”、新家人的身份，最后再叮嘱几句：

　　立德修身，知行合一，如大丈夫般成长

　　未来你们会遍布社会的各行各业，走上不同的岗位。你们中有人积极参军入伍，保家卫国；也有人积极投身教育贫困地区支教事业，给偏远地区孩子们带去知识的光亮；还有人致力于运用自己的专业特长开展志愿服务，助力乡村振兴。同学们，你们要以他们为榜样，积极贡献社会。同时，你们也不可轻视小德。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。在未来的工作生活中，多一分谦让，少一分争执；多一分理解，少一分怨恨，以德养性，回归初心。

　　磨练心智，兼济天下，坚韧不拔地成长

　　同学们，你们要磨练自己的心智，坚韧不拔地成长。未来你们也许会面临来自个人、学校、社会的各种压力，也会有感到不甘不平的时候。但黄河九曲，携沙带石，历史的洪流不会因为个人的境遇而改变其进程。成长之路注定不会是一帆风顺的。客观地掌握历史发展的规律，平和地看待自身的境遇，磨练坚韧不拔的心智和品质，才能拥有成长的内核，保证永续的成长。

　　开放包容，天下一家，胸怀世界地成长

　　作为新时代的北语人，大家要牢记“德行言语，敦睦天下”的校训，发扬“爱国担当、诚朴厚德、求真创新、开放包容”的北语精神，积极参与国际合作与交流，展现大国青年的开放姿态和宽广胸襟，为深化文明交流互鉴，构建人类命运共同体，贡献自己的智慧与力量。

　　以青春之光，点亮奋进之路

　　郭广生（中央民族大学校长）

　　我们在盛夏的起点上、在最长的白昼里，与美好不期而遇，向阳而立、无限生机。

　　习近平总书记曾指出，历史发展是连续性和阶段性的统一。它是一个时代接替一个时代、一代人接替一代人的过程，每个时代都有每个时代的主题，每个时代的人们都有每个时代的使命。作为中央民族大学的毕业生，你们交上了圆满的答卷。

　　即将挥手告别、开启崭新的人生篇章之际，有几句嘱托送给即将远行的你们，与你们共勉。

　　要把爱我中华的种子植入心灵深处。爱国，是一个人立德之源、立功之本；爱国主义，是我们中华民族大家庭的精神核心和血缘纽带。对我们每一个中国人来说，爱国是我们的本能、是我们的职责。人的功业有大小，成就有高低，凡是爱国者定被后人所敬重。作为新时代的中国青年，更要胸怀忧国忧民之心、爱国爱民之情，只有当青春同国家发展同频共振时，青春的光谱才会更加宽广，青春的能量才能充分迸发；更要继承发扬与国家同呼吸、共命运的爱国主义精神，把青春奋斗融入党和人民事业，以奋发有为的姿态，成为推进中国式现代化发展的磅礴力量，让爱国主义的常青树结出个人成功的硕果。

　　要做铸牢中华民族共同体意识的践行者。习近平总书记强调，要铸牢中华民族共同体意识，民族团结是我国各族人民的生命线，中华民族共同体意识是民族团结之本。只有铸牢中华民族共同体意识，各民族共同维护好祖国统一和民族团结、守护好国家安全和社会稳定，才能实现好、维护好、发展好各族人民的根本利益。铸牢中华民族共同体意识，是新时代党的民族工作的鲜明主线，是民族高等教育肩负的重要历史使命，也是学校推进“双一流”建设的重大历史机遇。作为民大学子，你们要成为铸牢中华民族共同体意识的传播者、践行者和先行者，发扬“美美与共、知行合一”的校训精神，在中华大地上生根发芽、茁壮成长，成为新时代民族团结进步事业的栋梁之材！

　　要学会在“自找苦吃”中收获“甘甜”。在新的征程上，广大青年要弘扬永久奋斗的优良传统，发扬吃苦耐劳、自力更生、艰苦奋斗的精神，摒弃骄娇二气，克服一切不思进取、耽于安逸、躺平的消极思想，以敢于超越前人、敢于引领时代、敢于创造世界奇迹的豪迈，在实现民族复兴的赛道上奋勇争先，用实际行动续写中国青年运动的奋斗华章。追梦路上，从来没有轻松抵达的彼岸，也没有唾手可得的果实，幸福是奋斗出来的。你们要经得住青年时期的摔打、挫折、考验，要在“自找苦吃”的过程中迎难而上、求实求新，必将收获成功，收获喜悦，收获甘甜！

　　要学会扬互利共赢之帆、把团结合作之舵。在复杂而多元的现代社会里，通过共同努力和互相支持，才能实现双赢和多赢。每个人都有自己独特的思维方式、价值观念和生活经历，需要从这些差异中寻找共同点，发掘各自的优势，形成互补，才能更好地达成目标。成功属于那些懂得吸收前人经验、善于借鉴他人优点、并且能够与他人合作，共同实现目标的人。希望走出校园以后，你们坚持做敢于合作、乐于合作、善于合作的人，收获团结协作带来的团队化干事创业的爆表能量！

　　同学们，“无论过去、现在还是未来，中国青年始终是实现中华民族伟大复兴的先锋力量！”生逢盛世，乃我们之幸；于盛世中奋斗，乃我们之责。从此刻开始，请带上盛夏的热情和勇气去开启下一站的旅程、继续书写你们精彩的人生吧！

　　立时代潮头 承中华文脉

　　田忠利（北京印刷学院院长）

　　大学是一段涵养家国情怀、立志求真尚学、锤炼坚毅品格的人生旅程。同学们志存高远、坚定自信、矢志报国、勇担使命、一心向学、追求卓越、勇于创新、热爱实践、团结友爱，坚守“认真作好出版工作”的初心使命，将北印精神发扬光大，未来也必将与出版强国、文化强国建设道路同向同行，与中华文脉的传承发展相互依存，共创中华文化繁荣兴盛的新辉煌。

　　站在“可以平视这个世界”的新时代和“实现中华民族伟大复兴”的新征程，田忠利希望全体毕业生能坚守人民立场，坚定文化自信，在中华文化的传承创新发展中挺膺担当，阔步前行。

　　一是要以文载道，正确把握人类社会发展主题。以文化之光铸就时代精神，以文化之力助推强国建设，让中华文明在推动人类命运共同体构建中熠熠生辉，用青春和行动为人类社会和平发展道路汇聚希望之光。

　　二是要以文启智，坚定走好中华文脉传承之路。读懂中华文化、启智润心，读懂中国道路、坚定自信，在历史学习和文化传承中，推动马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，为中华民族伟大复兴注入精神力量。

　　三是以文兴业，勇敢创造中华文明辉煌篇章。主动运用前沿技术工具，推动中华优秀传统文化的创造性转化和创新性发展，推动文化的交流互鉴，助行业转型、助文化发展，为文化强国建设贡献北印学子的创新力量。

　　追光而遇 沐光而行

　　计金标（北京第二外国语学院院长）

　　同学们，你们在时代风雨中经受考验，虽然有诸多波折，但仍然顺利地完成了学业。经过几年的锻炼，你们的眼神中多了成熟与坚定，对未来的规划也更加清晰。

　　你们在时代变局中不忘初心，保持恒心，展现了优秀风采。面对充满机遇与挑战的未来，如何让自己的人生选择、规划方向与时代发展的脉搏同频共振？我想习近平总书记曾给过我们一个很明确的答案，“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！”远方的路，有阳光也有风雨，愿你们追光而遇，沐光而行。

　　希望你们拥抱时代，砥砺初心。知所从来，方明所去。今天你们即将迈出校园走向社会，未来的路有千万条，但不论以后你们走了多远，走到哪里，都不要忘了做一个温暖的人，做一个有底线的人，继续秉持“明德、勤学、求是、竞先”的校训精神，践行“融中外、兼知行”的学风，保持家国情怀和国际视野，在知识积累中探索世界，在拼搏奋斗中改变世界。

　　二是希望你们拥抱时代，鼓足信心。罗曼·罗兰说，“世界上只有一种英雄主义，那就是在看清生活的真相之后依然热爱生活”。面对现实的骨感，希望你们能继续保持理想的丰满，提升“时刻准备着”的意识，牢记“打铁还须自身硬”的要求，涵养“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的信心，但行好事，莫问前程，无惧风雨，砥砺前行。

　　三是希望你们拥抱时代，保持耐心。毕业后，面对前所未有的自由，“佛系”“躺平”不是你们的选择，耐心和奋斗才是最佳拍档。未来，你们人生成长进步的道路上，会有成功的喜悦，也会有失败的落寞，无论顺境逆境，无论得意失意，都要保持耐心，不被社会不良风气所侵染。处优而不养尊，受挫而不短志，在纷繁复杂的社会大潮中，坚守内心的纯净，修炼自己的品行，才能在人生的道路上走得更正、走得更远。

　　同学们，“黄金时代，不在我们背后，而在我们面前；不在过去，乃在将来”。把手临别，曲短情长，祝愿大家继续吹响青春奋斗的号角，奋起砥砺驰行的脚步，书写出于国有功、于校有荣、于己有彩的壮丽人生！

　　踔厉笃行履约未来

　　刘军（北京物资学院院长）

　　刘军以《踔厉笃行履约未来》为题，代表学校向2023届毕业生完成学业、顺利毕业表示祝贺，并向关心和培育同学们的老师与家长致以崇高的敬意。刘军院长代表学校送送给毕业生们三个期望：一是坚守理想，把好履约未来之“舵”。二是敢于担当尽责，拥有履约未来之“桨”。三是勇于直面挑战，扬起履约未来之“帆”。

　　刘军院长代表学校与毕业生一起相约，无论你今后身处何方，家在何处，这里都会是你的精神家园，母校的校史馆中也会永远刻下你的名字，牵挂你、记住你，也请你们常回来看看这青春之梦萦绕的地方。

　　致青春创未来 做自信自强的时代新人

　　钱军（北京电影学院党委书记）

　　一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。站在全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标，以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的新的历史起点上，作为中国电影事业的建设者和接班人，同学们生逢其时、重任在肩，要躬身力行学校的四点期望：

　　一是志存高远，做家国情怀的践行者。心存鸿鹄志，做未来中国电影事业的擎光者、扛旗人，为电影强国和文化强国建设砥砺奋进，用热血影像书写青春中国。

　　二是继往开来，做中华文化的接力者。以满腔热情在中国式现代化进程中，不断推进优秀中华文化的创造性转化和创新性发展，创作出富有深远内涵与当代价值的影视精品，传播“中国之美”。

　　三是深耕细作，做电影艺术的引领者。在技术与艺术的不断精进与突破中，“能人所不能”，创作出立得住、叫得响、传得开的精品佳作，成为技艺超群、受人敬重的行家、专家。

　　四是百折不挠，做光影梦想的坚守者。要永不放弃，厚积薄发，心怀“千磨万击还坚劲”的昂扬斗志，在淬火冶炼中完成从“铁”到“钢”的蜕变，在不断变迁的时代洪流和历史伟业中书写自己的精彩人生！

　　（各书记、校长发言有删减）