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编者按:近日,经过网络投票、专家评审、有关单位复核、社会公示等环节,由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2023最美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动已遴选出具有公信力、引领力和传播力的最美社会体育指导员和活力体育组织。
为了宣传典型、学习典型,即日起,光明网将推出“2023最美社会体育指导员暨活力体育组织”先进事迹展播,让我们全方位讲好新时代志愿服务故事,共同促进全民健身蔚然成风。
蓝小燕,国家级社会体育指导员,南宁市老年人武术协会培训部教练,负责太极拳和健身气功的培训指导工作。
2010年,一次偶然的机会蓝小燕参与了市老武协在江滨公园晨练站的太极公益教学,从此与太极结下缘分。在学习的过程中,原本身体状况不佳的蓝小燕逐渐享受到了健康生活的美好,这也让她逐渐体会到太极的养生意义,更萌生了将其传播给更多人的想法。
为了更好地传播太极,蓝小燕不断提升自身理论水平和实际操作技能。她积极参加各种培训,深入研究太极拳精髓,经过多年系统学习,她将太极拳从兴趣爱好变成了专业。通过考核,她相继获得了一级、国家级社会指导员证书。
同时,蓝小燕坚持关注残障人士群体,为他们提供特殊的健身指导。2018年6月,她应南宁市残联邀请,为残障人士开展“坐式健身气功辅导课”。让她出乎意料的是,这些身体不便的学员们对此十分感兴趣,在课堂上学得非常认真。他们的学习热情和渴望使蓝小燕深受感动。此后连续5年时间,她风雨无阻地坚持给残障朋友进行健身功法公益教学。
面对残障人士群体,蓝小燕努力找到适合他们的健身方法。她精心设计出最合适的授课方法,有序地开展健身运动教学。从规范的手把手教学到示范互动相结合,她采取精神鼓励和实物嘉奖的办法解决学习厌倦期的出现。她还巧用本地方言交流以增加学员认同感。经过她耐心、细心、用心地教学,这些残障人士学会了坐式太极拳、坐式健身气功八段锦、坐式养生十二功法、坐式导引十二功法和坐式太极扇等。他们的乐观和好学也感染着蓝小燕,使她更加热爱群众体育健身教学工作。
2023年7月5日,市老武协天使晨练站在南宁市残疾人活动中心正式成立,这是南宁市首个由特殊人群组建的健身晨练站点。蓝小燕兼任健身气功的指导老师,经她宣传和推荐,该站点现有39名成员。
多年来,兰小燕身体力行地推动着全民健康运动,以实际行动持续增强着广大人民群众对健康的获得感和幸福感!
出品:光明网
监制:张舒 高赛
策划:杨帆 刘希尧
材料整理:刘希尧 董桉彤