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众健计划是依托公益项目打造以科学健身普及推动全民健身运动可持续发展的新模式。助力解决人民群众日益增长的健康需要和专业健身知识传播不足之间的矛盾。
项目主要是从体育专业人员中遴选一批有专业能力、有工作热情的运动科学健身科普大使，共同对科学健身相关知识进行整理、挖掘和提炼，由专家组予以指导和把关，保证科学性前提下，鼓励科学健身科普大使通过短视频平台开展科学健身指导、传播，面向广大人民群众传播专业知识，从而促进全民健身科学发展。
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