世运会小百科丨这项起源于中国的运动项目，正在被上亿人习练

　　编者按：2025年第12届世界运动会将于8月7日至17日在成都举办，届时成都将再一次吸引世界关注。其中，空手道项目将于8月8日至9日，在简阳文体中心体育馆举行，共计96名运动员参加比赛。本期《世运会小百科》系列科普短视频带大家了解空手道。

成都世运会执委会供图

　　空手道起源于中国，盛行于世界，是融合了中国传统拳法战术，逐步形成完整格斗体系的一种运动项目。空手道是“君子之道”，习武健身的同时更讲究“心、技、体”和传统文化的培育。

　　空手道自1981年首届世界运动会起一直是正式比赛项目。1994年进入亚运会。2020年东京奥运会成为奥运会正式比赛项目。成都世运会空手道比赛设“型”和“组手”两个分项，12个小项，共96名运动员参赛。

　　空手道比赛中，运动员须身着白色道服，组手项目中两方运动员分别系红色、蓝色腰带，并佩戴拳套、护足、护胫、牙套等护具。

　　型比赛即规定套路的展示。比赛中，选手只能演练由世界空手道联合会规定的“型”。裁判员根据选手演练的表现进行打分。

　　组手比赛即对抗性实战。选手两人一组以回合对抗的方式进行比赛，每回合3分钟。比赛攻击仅限于头部、面部、颈部、腹部、胸部、背部和胸腹侧面7个部位。当一个技术动作用于有效的得分部位且满足技术标准，会判为得分。在一回合比赛中，率先取得净胜8分的选手获胜。

　　空手道比赛中，运动员在攻防转换时通常发声呼喊以提振气势。此外，当运动员向观众致礼时，观众也应给予掌声回应。