点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

全部导航

正在阅读：为什么多晒太阳可以保护视力
首页> 专题频道 > 正文

为什么多晒太阳可以保护视力

来源：光明网2025-07-01 09:16

缺钙容易使眼球壁的弹性和表面张力减弱

晒太阳促使人体分泌更多的维生素D

增加人体对钙的吸收

晒太阳还可以促进人体分泌更多的多巴胺

有效抑制眼轴的增长 从而预防近视的发展

建议每天坚持2小时的户外活动

　　

　　出品：宁夏回族自治区教育厅 宁夏回族自治区卫生健康委员会 宁夏医科大学 宁夏回族自治区疾病预防控制中心

　　编辑：牟舒琳

[ 责编：孙鹏宇 ]
阅读剩余全文（）

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 日/周
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 加速破圈的3D打印 让创意快步走进现实

  • 内蒙古兴安盟：科技小院 菌香林海

独家策划

推荐阅读
古韵诗词华容道
滑动汉字方块，还原完整诗词。
2026-06-29 17:07
6月22日-6月28日光明图片一周见报作品精选
6月22日-6月28日光明图片一周见报作品精选
2026-06-29 16:03
湖光潋滟 天空之镜
青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡盐湖，湖光潋滟倒影如镜。
2026-06-29 14:53
赓续红色血脉 坚守初心使命
"七一"前夕，全国各地精心组织开展形式多样、内容丰富的主题党日活动和群众性宣传教育活动。
2026-06-29 14:21
学习“防溺水知识”迎暑假
山东省滨州市博兴县第四小学开展"防溺水知识进校园"专题安全教育活动。
2026-06-29 13:55