2008年在一次去沈阳的时候；有机会接触到了音乐花样跳绳，看见跳绳爱好者随着变化着跳绳的姿式，动感实足，于是回到朝阳有了组织成立北塔音乐花样跳绳队的想法。

　　跳绳不但减脂还可以提高心肺功能，再加上动感的音乐，花样的变化 ，就更增添了观赏性，于是在北塔广场开始推广音乐花样跳绳，到广场散步的朋友们也被音乐吸引过来，我们从最初的几个人跳，慢慢的发展到几十人，上百人，成为北塔广场一道靓丽的风景线……我们开始带动其它广场的体育爱好者学习花样跳绳，希望更多的人能加入到花样跳绳的队伍当中来，从市府广场到珠江广场再到尚志广场，我市多个市民健身的广场都有我们花样跳绳的身影。

　　从广大跳绳爱好者中我们发现，很多家长都带着孩子一起来参与学习花样跳绳，跳绳对中小学生增强身体素质和锻炼身体运动协调性很有帮助，为了让更多的中小学生可以学习到花样跳绳，我们跳绳队制定了花样跳绳进校园的推广计划，于是我们联系区教育机关和中小学校的负责人，在交流沟通中了解到很多中小学校体育课堂项目单调，正在开展学校社团活动以丰富学生们的体育运动项目，于是我们跳绳队担负起了多所中小学校园的跳绳辅导老师，大家利用个人时间，每周两天下午到学校义务为中小学生教授花样跳绳。

　　刚刚接触花样跳绳的小学生们动作还很生疏，每次教学大家都耐心细致，孩子对花样跳绳也有着极大有兴趣，在不断的练习当中越来越熟练的掌握了跳绳的技巧，不但在这其中锻炼了身体也收获的快乐。

　　在推广花样跳绳的过程中，大家感到了全民健身意义的重要性，我们将继续大力推广花样跳绳，带动更多的市民走出家门，加入运动的群体当中来，现在我们以把花样跳绳推广进高中校园，让高中生在紧张的学习生活中，通过花样跳绳锻炼放松自己。